¡Bienvenidos a la emocionante aventura de la Marcha Nórdica!
Originaria de Finlandia, la Marcha Nórdica, también conocida como Nordic Walking, comenzó como un entrenamiento de verano para esquiadores de fondo en la década de 1930.
Desde entonces, ha evolucionado hasta convertirse en una actividad física aeróbica completa y altamente efectiva. Al caminar de manera natural con bastones diseñados específicamente para la Marcha Nórdica, activamos tanto el tren superior como el inferior de nuestro cuerpo, lo que la convierte en una experiencia única y enriquecedora.
¡Únete a mí y descubre todos los increíbles beneficios que la Marcha Nórdica tiene para ofrecerte!
Monika Keller - Instructora de Marcha Nórdica técnica Alfa 247
